Category: Pumpui (Page 2 of 23)

Helppoja tapoja tehdä arjesta hieman vaarallisempaa

Tuntuuko joskus siltä että elämästä puuttuu jännitystä? Näillä konsteilla saat arkeen hieman vaaran tuntua.

Read More

Kohtuullinen urheilija omassa viitekehyksessään

Kontekstilla on väliä, myös urheilussa. Ikäsarjojen lisäksi vaadimme elämänkokemussarjoja!

Read More

Testissä fitness snacking

Päivän HS kirjoitti ilmiöstä nimeltä fitness snacking. Testasin konseptia – näin siinä kävi!

Read More

Aamuvirkun tunnustuksia

Viime päivät on keskusteltu ihmisten sisäisistä kelloista. Sofia ansokkaasti kirjoittikin siitä miten iltavirkkuja syyllistetään, mutta ei ole kuulkaas aamuvirkuillakaan aina helppoa.

Read More

Mutta aina on se mutta

Siinä se nyt istuu, ihanan viidakkoon kätketyn kalliotemppelin edustalla ja meditoi. Vai onko sittenkään niin?

Read More

Kuinka monta pyörää on tarpeeksi?

Siinä missä monille kevään varmimmat merkit ovat koirankakkaraivo tai allergiaoireet, minä tiedän talven taittuneen kun en lakkaa haaveilemasta uusista polkypyöristä. Nimenomaan monikossa.

Read More

Omenoista ja appelsiineista

Eli miksi itsensä vertaaminen muihin on ärsyttävä ja hyödytön refleksi sekä kuinka voisimme tehdä maailmasta vähän paremman paikan.

Read More

Tilannekatsaus 1: Kohti ihan oikeaa juoksijuutta

Yhteistyössä Nuts House

 Ensimmäiset neljä viikkoa polkujuoksuvalmennusta ovat nyt takana. Mitä olen oppinut itsestäni juoksijana tässä ajassa?

Read More

Onko väärin potea autokuumetta?

Matkakuume, fillarikuume ja lenkkarikuume ovat tuttuja juttuja. Olenko mennyt rikki, kun olen viime aikoina potenut erityisen kovaa autokuumetta?

Read More

Lajikokeilussa pilates

Mitä tapahtuu, kun huonosti paikallaan pysyvä koordinaatio-liikkuvuus- ja kehonhallintarajoittunut treenaaja laitetaan tunnille jolla tehdään juuri sitä missä hän on kaikkein huonoimmillaan?

Read More

Page 2 of 23

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén