Kategoria: Pumpui Page 1 of 38

Liuku, rentous ja luotto elementtiin – samat opit pätevät uimiseen ja hiihtoon

Kun vihdoin saimme talven isolle kirkolle pari viikkoa sitten, pääsin minäkin korkkaamaan hiihtokauden – vain saadakseni huomata, että tuskailut ovat aivan samanlaisia kuin uima-altaassa.

Read More

Vuoden kirjat 2020

Jos jotain hyvää koronasta seurasi niin se, että luin viime vuonna enemmän kuin pitkään aikaan. Kannesta kanteen luin 51 kirjaa, kesken jäi varmaan parikymmentä.

Read More

10 opetusta menneestä vuodesta ja 10 toivetta tulevalle

Taas olisi yksi vuosi paketissa. Mitä tuli opittua vuodesta 2020 ja mitä toivon uudelta vuodelta?

Read More

Haussa sykemittari Black Fridaysta? Näin valitset sporttikellon oikein

Black Friday lähestyy, ja moni etsii itselleen tai pukinkonttiin uutta urheilukelloa. Näillä vinkeillä onnistut ostoksilla!

Read More

Iltatreeni vie yöunet

Myöhään illalla treenaaminen vie yöunet ja heittää koko viikon palautumisen sekaisin. Parasta olisi treenata itselle sopivaan aikaan mutta aina harrastusten ajoitukselle ei voi mitään.

Read More

Viikonlopun ristipaineessa

Kahdelle vapaalle päivälle kasautuu välillä aivan kohtuuttomasti paineita. Kuinka ihmeessä viettää parasta viikonloppua ikinä ja silti olla samaan aikaan tekemättä yhtään mitään?

Read More

Asioita joita sinulle ei kerrota uimisesta

“Mikä fiilis! Aamukuudelta altaaseen ja täynnä energiaa uuteen päivään! 🤩”

“2 000 metriä kaakeleiden tuijottamista ja mielenrauhaa. 🧘”

Jos on sosiaalista mediaa uskominen, uiminen on ihanaa, helppoa ja rentouttavaa. Paskan marjat, sanon minä.

Read More

Maastopyöräilyn aloittamisen kalteva pinta

Olen jo pitkään haaveillut maastopyöräilyn aloittamisesta ja maastopyörän ostamisesta. Olen kuitenkin venyttänyt haaveen toteuttamista, koska pelkään yhden asian johtavan toiseen.

Read More

Asioita jotka pitävät minut järjissäni

Tänään 10.10. vietetään maailman mielenterveyspäivää. Sen kunniaksi halusin jakaa muutaman asian, jotka pitävät minut järjissäni.

Read More

Treeni kulkee mutta kulkekoon

Viimeiset pari viikkoa treenit ovat menneet hyvin. Olen käynyt monta kertaa viikossa crossfitissa, juossut pari lenkkiä siihen päälle, pyöräillyt sekä huviksi että hyödyksi. Tunnen kehittyväni, kovakaan treeni ei ole vienyt yöunia, tekniikka on ollut mukana, samoin pää.

Read More

Page 1 of 38

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén