Okei, puolustaudun aluksi sillä, että olin ollut jo viikon hirveässä flunssassa ja painuin apteekkiin sen yhä jatkuessa.
Heikentyneessä tilassani ostin risiiniöljyä, jonka väitetään muun muassa kasvattavan ripsiä ja kulmakarvoja. Mutta kaipasin edes jotain tekemistä!
On joulukuu ja Keski-Eurooppa pursuaa joulutorimatkailijoita. Löytyy toreja onneksi lähempääkin! Kalenterin neljännessä luukussa testiryhmämme arvioi lähimpien pääkaupunkien, siis Helsingin, Tallinnan ja Tukholman, joulutorien tunnelman ja tuotevalikoiman.
Tuoreimmat S-ryhmän lehden mukaan suomalaiset laativat joululeivonnaisensa pakastealtaan valmistaikinoista (niin myös suurin osa Teriksistä). Mikäli kuitenkin haluat sotkea keittiösi, levittää asuntoosi huumaavaa tuoksua ja päästä läträämään viinalla, vielä ehdit tehdä jouluksi perienglantilaisen juotettavan joulukakun!
Olen tämän vuoden aikana opetellut treenaamaan fiiliksen mukaan. Mutta miksi on niin vaikea olla menemättä hampaat irvessä koko ajan?
Nyt sytytämme kynttilän, se liekkiin leimahtaa!
Pyhyyden ja ruumiinkulttuurin ystävinä juhlistamme adventteja Ninan laatimilla kynttilähenkisillä joogahaastekuvilla. Ensimmäisenä adventtina kynttelikköä voi leikkiä asanassa, joka yhdistää soturi kolmosen ja kotkan kädet.
Joulukuu. Se tietää ainakin kahta perinnettä: joulukalenteria ja Whamageddonia!
Ensimmäinen on varmasti tuttu juttu. Jos ei ole, niin emme ole varmoja voimmeko auttaa.
Tämän vuoden merkittävin tapahtuma elämässäni on ollut työuupumus ja siitä ylös rämpiminen. Sain burnoutin ja siihen liittyvät masennus- ja ahdistuneisuushäiriödiagnoosit helmikuussa, mutta uupumuksen taustalla oli jo pitkään jatkunut liiallinen kuormitus, kova stressi ja huonosti nukkuminen. Olen halunnut palavasti jakaa ajatuksiani ja kokemuksiani teidän kanssanne, mutta en siltikään.
Viimeksi puhuttiin suurista unelmista ja kyvystä haaveilla konkreettisesti. Nyt ruodinnassa pienet ja vähän nolostuttavatkin unelmat.
Vaikka olen ollut suht liikunnallinen koko elämäni, olen lopulta kilpaillut todella vähän. Jännitän kilpailemista hirveästi, ja huomenna koittava crossfit-kisa tuntuu jo vatsanpohjassa. Kaivelin muistoistani parhaita kisahetkiä vuosien varrelta.
Powered by WordPress & Theme by Anders Norén