Mitä sinä tiedät argentiinalaista tangosta? Et paljon mitään?
Jep sama. Näillä tiedoin lähdimme sitä testaamaan.
Category: Fitness Führer Page 3 of 20
Muistatko vielä sellaista aikaa, kun ei ikinä tarvinnut PALAUTUA?
Minä muistan hämärästi.
Silloin vapaa-aika saattoi olla pitkälti destruktiivista. Bailandoa ja dokailua, you name it.
Testasin äskettäin jooga nidraa. Se on syvärentoutusta, ohjattua meditaatiota, jotain sellaista – miksi sitä nyt kukakin kutsuu.
En mene tässä sen enempää jooga nidran teorioihin, ihan vaan siitä syystä, että en tiedä niistä mitään. Tämä pelkästään on kokemuspohjainen juttu.
Mystillisten sairauksien parista päivää. Tällä kertaa mietitään, että voisiko oireitani selittää krooninen väsymysoireyhtymä. Hhmm.
Olen harrastanut tanssia abauttirallaa 30 vuotta. Se näkyy tosi vähän missään.
Minulla ei oikein ole rytmitajua. Heittäytyminen pikkuisen ahdistaa.
Ja olen AINA tanssinut yksin.
Tältä pohjalta olikin sitten tosi kiva lähteä tanssimaan miehen kanssa parina kizombaa.
Jos olet seurannut blogiani pidempään, tiedätkin että minulla on akne. Varmaan kuuluisi tässä vaiheessa sanoa, että aikuisiän akne, mutta kun se on ollut minulla jostain 14-vuotiaasta, niin ehkä se on joka iän akne.
No eniveis, aknesta jää jälkiä. Voiko aknearpia poistaa, ja jos niin miten?
Tiedätkö sinäkin sen tunteen, että heräät aamulla ja naama näyttää siltä että sinut olisi kaivettu ylös suohaudasta?
Tai sen, että sinulla on joku meno, ja haluaisit näyttää hyvältä, mutta naama on on kuin olisit viettänyt kaksi viikkoa Teneriffalla all inclusivessa, elellen pelkällä pizzalla ja juo kaikki mitä voit -oluella?
Väittävät, että gua sha -kampa on ratkaisu.
Olen ollut tosi rasittunut. Haluaisin joogaretriitille toipumaan ja relaamaan. Mutta en voi lähteä.
Ai miksi? No minäpä kerron.
Kävimme mökkireissun yhteydessä retkellä Karkalin luonnonpuistossa.
Karkalin luonnonpuisto sijaitsee Lohjalla, ja on melkoisen pieni. Perille kannattaa mennä autolla, sillä julkiset jättävät kahdeksan kilometrin päähän.