Category: Fitness Führer (Page 1 of 17)

Oj då Åland!

En tiedä olinko käynyt Ahvenanmaalla aiemmin. Muistan lapsuudesta jonkun paikan, kun olimme menossa Ruotsiin sukuloimaan ja odotimme pääsyä autokannelle. Oli niin kylmä, että hampaat kalisivat yhteen. Mutta se saattoi olla Naantali eikä Maarianhamina.

Reissusta muistan muuten sen, että oli hirveä myrsky

Read More

TÄSTÄ syystä et jaksa mitään (äläkä usko wanhaa kansaa)!

Morjensta päivää Suomesta ja terkkuset terveydenhuollosta. Kotiuduin Kreikasta ja suuntasin ensi töikseni sairaanhoitajan pakeille. Ei liity matkaan mitenkään, mutta liittyy mystisiin vaivoihin,

Read More

“Olen liian ruma käyttämään bikinejä”

Elän kuplassa.

Varmasti elän myös Kehä Ykkösen sisäpuolen tai jopa kantakaupungin alueen punavihreässä kuplassa, jossa esimerkiksi sukupuolineutraalius, kimchi ja autottomuus eivät aiheuta mitään hämmennystä. Mutta sitten on vielä tämä toinen kupla. Sen ulkopuolisiin asioihin törmätessäni järkytyin kovin.

Read More

plantronics langattomat kuulokkeet

Rajua rakkautta

Tiedätkö, kun joskus rakkaus on tosi kuluttavaa?

Suhde voi kestää vuosiakin, mutta mikään ei kestä kaikkea. Silloin voi tuntua siltä, että on kaikkensa antanut. Jopa siltä, että itsestä lähtee pala irti.

Read More

Hei salikyylä, en ole sun seuraneiti!

On se kumma että missään ei saa olla rauhassa. Ei edes treenaamassa.

Read More

Näin teet itse hulavanteen

Olet ehkä kuullut Helsingin yliopiston tutkimuksesta, jonka mukaan painotetun hulavanteen pyörittäminen kaventaa vyötäröä? No lisäksihän vanteen pyörittäminen on tosi kivaa.

Painotetut vanteet ovat nyt ilmeisesti kaupoista loppu, ja koska tein töissä itse hula-/tanssivanteen, niin pistetään tämä ohje tännekin.

Read More

Katkera tilitys: Tältä tuntuu kun ei ole koskaan lomaa

Näin heinäkuussa on aina tosi irrallinen olo. Kaikki keskustelut aloitetaan sillä, että milloinkas sulla on lomat ja mitäs meinaat lomilla tehdä.

Noh, minulla on kerran elämässäni ollut palkallinen kesäloma.

Read More

Testissä KSM66 ashwagandha – erikoinen kokemus!

Ashwagandha puhuttaa nyt kovasti. Monet pitävät sitä ihmerohtona. Ashwagandhan sanotaan helpottavan stressiä ja alakuloisuutta, auttavan parantamaan kuntoa, lisäävän seksuaalista halua, edistävän painonpudotusta, parantavan keskittymiskykyä, tukevan kilpirauhasen toimintaa ja niin edelleen.

Pitihän sitä testata. (Että pitikin haha!)

Read More

10 treenifaktaa minusta

Äskettäin listasin, että mitä kauneudenhoitojuttuja en tee, niin pistetään ny perään toinenkin lista.

Tämä 10 treenifaktaa -haaste on ilmeisesti nyt kiertänyt somessa, ja mikäpä etteipä, tässä olisi:

Read More

En todellakaan ole mikään reipas ulkoilmaihminen

Tuli tässä mieleen, että ei kai kukaan luule minun olevan mikään reipas ulkoilmaihminen.

En nimittäin ole. Yhtään.

Read More

Page 1 of 17

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén