Author: Lotta (Page 1 of 21)

Minustako tavoitteellinen (polku)juoksija?

//Yhteistyössä NUTS House

Jos olette seuranneet blogiani pidempään, olette taatusti huomanneet että metodini polkujuoksukisoihin valmistautumiseen on pitkälti ollut “soitellen sotaan”. Olen kyllä miettinyt juoksemista ja kisaan valmistautumista, mutta jättänyt systemaattisen treenaamisen sikseen, havahtunut muutamaa viikkoa ennen kisaa ja käynyt juoksemassa yhden pitkiksen, masentunut huonosta kunnostani ja päättänyt keskittyä kyykkäämiseen ja maastavetoon ja yrittää olla ajattelematta juoksemista ennen starttia.

Read More

Reissussa: Kuala Lumpurin parhaat

Matkakohteena Kuala Lumpur? Tässä tunnelmapaloja Malesian pääkaupungista.

Read More

Huijarisyndroomasta ja niche-itsetunnosta

Onko kaikki saavuttamasi vain kauhea kosminen virhe?

Read More

Miten treenata lomalla?

Lomareissu tiedossa? Pitäisikö pitää treenirutiinista kiinni? Vai pistää läskiksi, lomalla kun kerran ollaan?

Read More

Matkavinkit Malesiaan

Tulipa sitten vietettyä muutama viikko Malesiassa! Kirjoittelen myöhemmin tunnelmia paikoista joista kävimme, mutta aivan alkuun haluan jakaa muutaman hyvän knopin ja kuvan reissun varrelta.

Read More

sitä vai tätä?

Täällä ollaan maailmalla. Matkakertomuksia laadin myöhemmin, tässä välissä hieman triviaalia asiaa minusta.

Read More

Testissä Polar Vantage V

Testissä Polarin uusi multisportkello Vantage V.

Read More

Muutoksia

Välillä pitää pistää asioita uusiksi.

Read More

Peruna kerrallaan

Vierastan mottoja ja iskulauseita, mutta tätä periaatetta noudatan aina, kun to do -listan pituus hirvittää.

Read More

Vaatteesi kertovat että vihaat kroppaasi

Miksi nainen ei voi voittaa, puki tämä päälleen mitä tahansa?

Read More

Page 1 of 21

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén