Author: Lotta (Page 1 of 27)

Paluu salille

Reilun puolen vuoden tauon jälkeen crossfit-treeneihin palaaminen ei ole helppo homma, ei fyysisesti eikä henkisesti.

Read More

Työttömyys: uhka vai mahdollisuus?

Miten suhtautua siihen, kun kalenteri ei yhtäkkiä pullistelekaan palavereja ja projekteja?

Read More

Niin tai näin, niin aina väärin päin

En kadehdi urheilijoita. Paitsi että saa tehdä työtään jatkuvasti uusia ennätyksiä ja mitaleita janoavan yleisön edessä, joutuu myös koko ajan kritisoiduksi ulkonäköasioissa. Ja jos jotain olemme oppineet, ulkonäköasioissa ei voi voittaa. Milloin on liian laiha, milloin liian lihaksikas tai muuten vain väärä omaan lajiinsa.

Read More

Rallatellen eteenpäin eli Pyhä Tunturimaraton 2019

Yhteistyössä NUTS House

Miten käy kun lähtee maratonille kerrankin harjoitelleena? Voiko kivirakassa juoksemisesta nauttia? Ja voiko olla kisaraporttia, joka ei sisällä yksityiskohtaisia kärsimyskuvauksia? Se selviää alta.

Read More

Pesis on peleistä suomalaisin

Onko olemassa suomalaista, jolla ei olisi edes hieman kompleksinen suhde pesäpalloon?

Read More

Miten kohtelet harrastustaan aloittelevia?

Syksy tulee, ja sen myötä saleille ja seuroihin uudet innokkaat treenaajat. Millaisen vastaanoton aiot antaa heille?

Read More

Tilannekatsaus 6: Kohti Pyhää

Yhteistyössä NUTS House

Mihin aika oikein menee? Tuntuu että juuri äsken oli helmikuu ja ensimmäiset juoksutreenit, ja nyt Pyhä häämöttää jo alle viikon päässä.

Read More

Kesäloman top 5

Minulla on mittari kesäloman onnistumisen arviointiin. Se on yksinkertainen: mitä vahvempi rusketusraja sporttikellon alta paljastuu, sitä paremmin vietetty vapaa-aika.

Read More

Melontavaellus Repovedellä

Yksi kesäloman parhaista reissuista oli melontaretki Repoveden kansallispuistoon.

Read More

Juokseminen ei tee hyvää ulkonäölleni

Pidän juoksemisesta mutta en siitä mitä se tekee ulkoiselle olemukselleni.

Read More

Page 1 of 27

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén