Tänään 10.10. vietetään maailman mielenterveyspäivää. Sen kunniaksi halusin jakaa muutaman asian, jotka pitävät minut järjissäni.
Kirjoittajalta Lotta Page 1 of 37
Viimeiset pari viikkoa treenit ovat menneet hyvin. Olen käynyt monta kertaa viikossa crossfitissa, juossut pari lenkkiä siihen päälle, pyöräillyt sekä huviksi että hyödyksi. Tunnen kehittyväni, kovakaan treeni ei ole vienyt yöunia, tekniikka on ollut mukana, samoin pää.
Olen viime aikoina tehnyt liikuntaharrastusten parissa pientä antropologista tutkimusta. Tiesitkö, että juomapullosi kertoo sinusta hämmästyttävän paljon?
Olen viime aikoina ajatellut paljon uupumista. Sekä omaani että muiden ja erityisesti sitä, voiko uupumuksesta oikeasti täysin toipua.
Jos pitäisi valita suosikkiesineeni tässä maailmassa, se olisi ehdottomasti kirja.
Tänään vietetään yrittäjän päivää. Sen kunniaksi muutama asia, jonka olen oppinut suhteellisen tuoreena yrittäjänä.
Olen viime päivinä tehnyt katoamistemppuja. En fyysisesti, vaan jonnekin oman pääni sisälle.
Bikepacking, biketouring, pyörämatkailu, pyöräretkeily… Rakkaalla lapsella on monta nimeä (ja ilmeisesti jonkinlaisia nyanssieroja mutta täällä niistä ei välitetä). Kesän fillarireissujen jälkeen olen saanut pyyntöjä kertoa, mitä pyöräretkelle tarvitsee mukaan ja miten tavarat kuljetetaan mukana. Tässä minun oppejani reissujen varrelta:
Eli sananen siitä, kuinka sopeutua arkeen loman jälkeen.
Millainen on Polarin outdoor-sporttikello Grit X? Mitkä ominaisuudet ilahduttivat ja missä oli parantamisen varaa?