Ahdistavatko joulunpyhät ja herkkuja notkuvat pöydät? Näillä vinkeillä selviät juhlakaudesta lihomatta.

Tiesitkö, että rakastetuille jouluherkuille on olemassa terveellisiä vaihtoehtoja? Terikset ymmärtävät, että joulu ei ole mikään syy pääst itseään repsahtamaan, joten päätimme jakaa vinkit, joilla pysyt kondiksessa juhlapyhien yli!

  • Korvaa vihreät kuulat vihreillä omenilla
  • Vaihda konvehtirasian suklaat tuoreisiin taateleihin (älä syö niitäkään montaa, ne ovat täynnä sokeria!!!)
  • Rosollin kermavaahtokastikkeelle syntyy oiva korvike rasvattomasta maitorahkasta
  • Pakkaa sukulaisreissuille mukaan muovirasioihin parsaa ja broileria. Saat taatusti enemmän huomiota kuin juuri kihlautunut ja ylennyksen saanut serkkusi.
  • Aina kun muut ottavat piparkakkuja, tee 20 burpeeta
  • Viini ja jouluoluet ovat hirveitä kaloripommeja! Hanavesi on paitsi linjaystävällistä myös ekologista. Muistuta sukulaisia ja ystäviä tästä, kun he kiskovat skumppaa sinun nautiskellessasi juomaa BPA-vapaasta pullostasi.
  • Älä juhli joulua. Mikään ei maistu niin hyvältä kuin laihuus tuntuu!

RSS
Facebook
Facebook
Instagram