Vaikka välillä koenkin pientä kauhua siitä että elämä on ihan kohta ohi ja hetkittäin kärsin jonkinlaisesta “mitä helvettiä aion tehdä elämälläni” -kriisistä, on elämä oikeasti muuttunut koko ajan paremmaksi.
Month: heinäkuu 2019
Yhteistyössä Engelberg-Titlis
Joku sen somessa hyvin kiteytti: “Lotalla on siellä unelmaloma käynnissä.” Ja niinhän minulla olikin! Vaellusta, juoksua ja maastopyöräilyä sekä hyvää ruokaa vuorten keskellä, mitä sitä ihminen voisi muuta toivoa!
Olet ehkä kuullut Helsingin yliopiston tutkimuksesta, jonka mukaan painotetun hulavanteen pyörittäminen kaventaa vyötäröä? No lisäksihän vanteen pyörittäminen on tosi kivaa.
Painotetut vanteet ovat nyt ilmeisesti kaupoista loppu, ja koska tein töissä itse hula-/tanssivanteen, niin pistetään tämä ohje tännekin.
Näin heinäkuussa on aina tosi irrallinen olo. Kaikki keskustelut aloitetaan sillä, että milloinkas sulla on lomat ja mitäs meinaat lomilla tehdä.
Noh, minulla on kerran elämässäni ollut palkallinen kesäloma.
Ashwagandha puhuttaa nyt kovasti. Monet pitävät sitä ihmerohtona. Ashwagandhan sanotaan helpottavan stressiä ja alakuloisuutta, auttavan parantamaan kuntoa, lisäävän seksuaalista halua, edistävän painonpudotusta, parantavan keskittymiskykyä, tukevan kilpirauhasen toimintaa ja niin edelleen.
Pitihän sitä testata. (Että pitikin haha!)
Äskettäin listasin, että mitä kauneudenhoitojuttuja en tee, niin pistetään ny perään toinenkin lista.
Tämä 10 treenifaktaa -haaste on ilmeisesti nyt kiertänyt somessa, ja mikäpä etteipä, tässä olisi:
Lähden huomenna yksin viikoksi Sveitsiin. Yksin matkustaminen on tavallaan ihanaa, mutta on siinä myös ikävät puolensa.
Kävin Hämeenlinnassa juoksemassa ja kaikki mitä sain kotiinviemisiksi oli hirvein koskaan minusta otettu kuva. Kuva postauksessa mukana, tietenkin.
Millaista on nukkua vartalotyynyn kanssa? Saako sille antaa nimen? Ja onko uhka parisuhteelle, jos yöt läpeensä halaileekin miehensä sijaan tyynynpötkälettä?
Kesäkuu tuli ja meni. Teräsmeduusoissa pohdiskeltiin muun muassa setien intoa selittää, naisen oikeutta päättää ehkäisystä ja juhannusasioita. Lukijoita kiinnostivat myös ikivihreät kosmetiikka- ja teknologiatestit.