Kauan odotettu ja kaivattu loma on vihdoin täällä! Mutta mitä sitä suorittaisi?
Month: tammikuu 2018 Page 1 of 2
Välillä salilla sujuu, välillä ei. Ja välillä sitä tuntee olevansa koko universumin valtias. Ehkä perusteettomasti, mutta kumminkin.
Hei Nina, vieläkö olet olemassa? Miten menee? Onks treenejä, bileitä, pöhinää?
“Kaikesta selviää mutta ei välttämättä toisesta kerrasta hengissä.” Eli mitä te olette oppineet reissuillanne.
Ai että salilla käynti on vähäväkisten hommaa ja aivotonta puuhastelua? Ei todellakaan.
Olen nyt reilun viikon testaillut Good or Bad -sovellusta, jonka on tarkoitus olla simppeli appi oman ruokavalion seuraamiseen. Ei ruokien punnitsemista, ei kalorimääriä, ei hifistelyä, ainoana pointtina se, onko nautittu ruoka sinulle hyväksi vai ei.
No mitä kävi? Järkyttivätkö tulokset?
Millainen rooli on muovituolilla, klemmarilla ja surkealla bussilla matkustuksessa? Yllättävän suuri! Ensi viikolla järjestettävien Matka 2018 -messujen kunniaksi jaan parhaat oppini reissun päältä. Osallistu myös arvontaan, jossa voit voittaa lipun messuille!
Jos saisit liikunnan terveyshyödyt pillereinä, lähtisitkö enää lenkille?
“Kaikki on Balilla.”
“Kaikki on ihan älyttömän hyvässä kunnossa.”
“Kaikilla on selkeä ajatus siitä, mitä ovat tekemässä elämällään.”
Tai sitten ei.
Mikä on hip, pop ja cool vuonna 2018? Teräsmeduusat kertovat, mikä trendaa niin liikunnan, ruoan kuin oluen maailmassa – sekä paljastavat, mitä todelliset edelläkävijät tekevät juuri nyt.