Jumppaa vaikka kipu lakkaa eli asioita jotka opin yhä uudelleen

Kävin joitakin viikkoja sitten fysioterapeutilla näyttämässä kipuilevaa etusäärtäni.  Fyssari paikallisti ongelman oitis ja antoi muutaman hyvin yksinkertaisen, kotona tehtävän harjoitteen, joilla ongelmaa saadaan korjattua. Ja minähän jumppasin kuin mikäkin kehonhuoltojeesus. Vähän aikaa.

Read More

RSS
Facebook
Facebook
Instagram

6 + 1 kauneusasiaa, joita en tee

Bongasin Puutalobabysta Kristan listan kauneusasioista, joita hän ei tee:

“Naomi Wolfin ”Kauneuden myytti” teki joskus opiskeluaikaan minuun vaikutuksen. Jos en ihan väärin muista, juuri Wolfilta oli peräisin ajatus naisen kolmesta työvuorosta.

Read More

RSS
Facebook
Facebook
Instagram

Perinteinen juhannus kuvina (sis. nyt myös perinteiset sukupuoliroolit!)

Juhannus sujui perinteisissä merkeissä. Kas näin:

Read More

RSS
Facebook
Facebook
Instagram

“Mutta kaikillahan on mökki” ja muita juhannusasioita

Vietin tänä vuonna kaupunkijuhannusta. Vaikka yleensä vieroksunkin kaikkia kansanjuhlia enkä erityisemmin juhli esimerkiksi uuttavuotta tai vappua, tänä vuonna ensimmäistä kertaa harmitti että en ollut fantsusti mökillä tai purjehtimassa kaikkien muiden tavoin.

Read More

RSS
Facebook
Facebook
Instagram

Vähän haastavampi päiväretki: Urtmäen luolat

Ajattelimme, että juhannuslauantain ohjelmaksi sopisi jokin kevyt päiväreippailu.

Google maps näytti lähistöllä sijaitsevan kiinnostavan kohteen: Urtmäen luolat. Oletin, että kyseessä on helppo kävelyreitti ja jänskää luolastoa. Noooh…

Read More

RSS
Facebook
Facebook
Instagram

Suomalaiset eivät osaa olla alasti (eli raportti Yyterin nakurannalta)

Kävin viime kesänä Yyterin nakurannalla työkeikalla. (Kyllä, minulla “työnantajan määräämät muut tehtävät” voi tarkoittaa esimerkiksi sitä, että minun pitää mennä alasti rannalle. Unelmahomma.)

Harmi vaan, että Yyterin nakuranta oli pettymys.

Read More

RSS
Facebook
Facebook
Instagram

Toivepostaus: Mitä purjehdusreissulle pitää ottaa mukaan?

Postaus sisältää mainintoja saaduista tuotteista.

Sain Instagramissa pyynnön kirjoittaa siitä, että mitä purjehdusreissulle tarvitsee mukaan. Kysyjä on suuntaamassa juhannukseksi purjehtimaan, eikä halua raahata mukana mitään tarpeetonta mutta toisaalta haluaa olla riittävän hyvin varustautunut.

No tämä on niitä kysymyksiä, joita itsekin mietin jopa lähtiessäni vain iltapurjehdukselle. AINA tulee vatuloitua että tarviinko nyt vielä enemmän vaatteita ja otanko tämän vai tuon takin.

Read More

RSS
Facebook
Facebook
Instagram

Jos tahtoo vanukasta, ei saa munakasta

Kääk-juorut: Suositut treenibloggaajat nähtiin ravintolassa iloisissa tunnelmissa. “Ei ollut juoksutreenit ja vihersmoothiet mielessä”, terassilta juorutaan. Katso kohukuvat!

Read More

RSS
Facebook
Facebook
Instagram

Kaikkea ja en mitään – eli mitä ajattelen urheillessani

Jos muuten pään sisällä on hirveä sekasotku ja miljoona asiaa jotka pitäisi hoitaa, tuhat ideaa odottamassa jatkojalostusta ja sata juttua joita murehtia, urheillessa kaikki tuo kaaos väistyy taka-alalle. On vain minä ja tie, alla jalat tai fillari.

Read More

RSS
Facebook
Facebook
Instagram

Säästäminen on uusi fitness

Ensin piti olla pyöreät pakarat ja näkyvät vatsalihakset, nyt pullea lompakko ja sijoitussuunnitelma. Säästämisestä on tullut muoti-ilmiö eikä se ole yksinomaan positiivinen asia.

Read More

RSS
Facebook
Facebook
Instagram

Page 1 of 67

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén