Tag: crossfit (Page 1 of 2)

Rauta ei valehtele (ikävä kyllä)

Aloitin tällä viikolla uuden voimaohjelman. Keväällä kipeytynyt lonkka ja sen päälle kesällä kaikkialla muualla kuin levytangon ääressä viuhtominen olivat hukanneet naisen vaivalla hankitut voimatasot, joten päätin aloittaa tämän treenisyksyn palauttelemalla voimaa koneeseen.

Read More

Kilpailuhenki ja elämä

Halu kamppailla voi olla sisäsyntyistä, mutta kilpailemaan pitäisi opetella.

Read More

Ihan tavallisia kuulumisia

Tajusin, että kirjoitan harvemmin normaaleista kuulumisistani ja siitä, mitä elämässä tapahtuu. Tällaista on ollut viime aikoina:

Read More

Pihistä ja panosta: treenaaminen

Tällä viikolla vietetään Teristen historian ensimmäistä teemaviikkoa, jonka aiheena on raha. Sen kunniaksi asiaa treenaamisesta ja siitä, milloin kannattaa höllätä kukkaronnyörejä ja milloin olla tarkkana, ettei maksa turhasta.*

Read More

Meduusan verkossa 18/17

Meduusan verkossa on ajankohtainen katsaus kiinnostaviin juttuihin netissä ja irl.

Tällä viikolla penkkiurheillaan niin maan armottomasti. Yhdysvalloissa etsitään maailman kovakuntoisinta, Lontoossa taas hyvästellään maailman nopein mies.

Read More

Tuomarihommissa, taas

Mikä saa ihmisen käyttämään kolme kesän kauneinta päivää korkeassa polviasennossa pesäpallokentällä?

Read More

Soitellen sotaan

Loppukesä on CrossFit-kisojen aikaa. Reilun viikon päästä järjestetään koto-Suomessa Karjalan Kovin -kilpailu ja parin viikon kuluttua alkavat CrossFit Gamesit. Seuraan somessa monia cf-tyyppejä, joten instagramini feed on täynnä erilaisia kisoihin valmistautumista. Itsekin olen menossa viikonloppuina kisaamaan, ja olen valmistautunut, no, en mitenkään. Kuinkahan tässä näin taas kävi?

Read More

Että sellainen treeniviikko

Onko sekava uusi normaali?

Read More

Crossfit-apukoulun vuosikatsaus

Takana on vuosi valmentajan tekemään ohjelmointia. Mihin on päästy?     

Read More

Kesän kummallinen kisakalenteri

Mitä tekee tänä kesänä nainen, joka ei osaa sanoa ei?

Read More

Page 1 of 2

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén