Author: Nina (Page 1 of 7)

Insta me maybe?

Kun tekee intensiivisesti töitä (1/3), on perheenäitihommissa (2/3) ja yrittää öisin nukkua (3/3), ei harrastustoiminnalle oikein ole tilaa.

Read More

Kun kotijoogi pilatestunnilla kävi

Olen käynyt yhden pilateskurssin joskus kaksvitosena. Voin rehellisesti sanoa, ettei se tuntunut miltään eikä missään. Ei jatkoon. Nyt kun kehonhallinta ja -tuntemus ovat varsin eri tasolla, päätin antaa pilatekselle uuden mahdollisuuden.

Read More

Joogaa tai vaapu (epäaktiiviloma Pietarissa)

Vietin justiinsa pääsiäisen Pietarissa. Kyseessä oli parisuhdereissu ja koska olimme ihan hetki sitten (-09) samassa paikassa samaan aikaan ja tarvetta levolle oli yhtä paljon kuin kulttuurille, otimme iisisti. Siis tallustimme, istuimme bissellä ja syömässä ja kakuilla, shopautimme ja katsottin yksi baletti. Järkisyistä myös joogasin vähän.

Read More

Laatuaika kun olet 37

Tänään minulla oli töiden jälkeen yhtäkkiä pari tuntia aikaa tehdä mitä vaan. Freedom!

Mitä ite tekisit?

Minä pistin ranttaliksi.

Read More

Taviksen tavoitteellisen treenaamisen todelliset haasteet

Tavistölliäinen voi olla sillä lailla vinksahtanut, että haluaa tavoitella jotain urheilullisesti upeaa. Klassisesti vaikka juosta maratonin, vetää 10 leukaa tai kävellä käsillään. Tueksi tarjotaan treeniohjelmia, mitä erilaisimpia mittareita, valmennusta, kirjoja, ruokavalioita ja tsemppiryhmiä. Rahalla saa vempaimia ja henkilökohtaista opastusta, mutta ilmaiseksikin on jeesiä ja vinkkejä tarjolla. Mihin ne haaveet kaatuu?

Elämään, prkl! 

Read More

Missä luuraat Nina?

Hei Nina, vieläkö olet olemassa? Miten menee? Onks treenejä, bileitä, pöhinää?

Read More

Testissä nyhtöherne

Olen vähentänyt lihahommeleita ja kiinnostuinkin heti testaamaan minulle uusia proteiininlähteitä, kun tiedote Nyhtöherne-tuoteperheestä kolahti meiliin. Kokkasin kolmesta valmiiksi maustetusta pakastekökkäresetistä arkiruokia perheelle. Upposivat.

Read More

Yksi arkipäivä eli #myday

Päässä sur sur surraa kun elämä on niin täyteläistä. Päätin kuitenkin ottaa itseäni niskasta kiinni ja avata marraskuisen maanantain tänne tubettajilta lainatulla my day -meiningillä. Tosin kuvina, ei videoina.

Read More

Irtokarkin nousu ja tuho: miten sinäkin vältät kiusausta

Näin juuri ikkunasta, miten aivan normaalin näköinen nuori ihminen nappaili irtokarkkikaupassa Amerikan pastilleja paljain sormin karkkipussiinsa. 

Read More

Joogaa ilman ränttiä

Sain vasta-ahdistusreaktion blogipiireissä trendaavista postauksista, joissa pohditaan sitä, miten lussuksi koko touhu on mennyt. Miten kukaan ei enää viitsi avautua, kun tulee heti teilatuksi ja lopputuloksena on hajutonta ja mautonta päivän asua toisen perään. Itseäni stressaa se, etten ennätä ajatella saati räntätä mistään ja blogi on siksi ihan huonolla hoidolla.

Read More

Page 1 of 7

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén